هل للسفر تأثير سلبيّ على المرأة الحامل؟

January 30, 2018

غالبًا ما تتساءل المرأة الحامل في الأشهر الأولى إذا كان السفر مسموحًا، أو أنه قد يؤثر سلبًا على نمو الجنين.

فمعظم النساء يعتقدن أن السفر يمكن أن يزيد من نسبة حدوث الإجهاض، وبخاصةٍ خلال الفصل الأول من الحمل. فهل هذا الأمر صحيحًا؟

تشير العديد من الدراسات إلى أن لا ضرر في السفر خلال فترة الحمل في حال تمّ اتّخاذ الإجراءات المناسبة واللقاحات اللازمة وتحضير تأمين السفر.

لكن في حال كنت تعانين من أي مشاكل صحية، عليك التحدث مع طبيبك أولًا قبل أخذ القرار بالسفر.

لذلك، يجب التفكير حول مدى تأثّر أعراض الحمل على مزاجك، إذ قد تشعرين ببعض الإنزعاج وعدم الراحة بسبب شعورك بالغثيان والإرهاق الحاد.

لكن في حال قررت السفر خلال الأشهر الأولى من الحمل، من الضروري الإعتماد على النصائح التالية من أجل الحد من هذه الأعراض التي يمكن أن تشعرين بها: التأكد من حجز مقعد الممر لتتمكّني من الجلوس بشكلٍ مريح ومدّ رجليك إلى الأمام ودخول الحمام بسهولة، وضع حزام الأمان خلال فترة السفر من أجل منع تعرّضك للصدمة في حال اضطراب الرحلات الجوية وتجنّب تناول الأطعمة التي يمكن أن تسبّب الغازات في البطن.


70560

رادار